Cegah Corona, Kapolres Jombang Wajibkan Senam Sederhana dan Hidup Sehat

Posted by: 348 Views

KJ, Jombang – Penyebaran Virus Corona alias Covid-19 di Indonesia meningkat seiring bertambahnya jumlah pasien suspect Corona. Untuk itu, sebagai langkah awal pencegahan, Kapolres Jombang mewajibkan bagi Personel Polres Jombang untuk melakukan senam sederhana. Hal tersebut, disampaikan Kasat Resnarkoba saat selesai melakukan olahraga ringan di Mapolres, Senin (30/3/2020).

“Antisipasi maraknya penyebaran Virus Corona (Covid-19), dengan meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh masing-masing Personel Polri” ujar AKP Mochamad Mukid, S.H.,

Oleh sebab itu, setiap hari Senin hingga Kamis setelah apel pagi seluruh anggota Polres Jombang wajib melakukan senam sederhana sebelum melaksanakan aktivitas rutin, salah satu senam sederhana yang bisa dilakukan senam AW S3 (Senam, sehat, semangat) dari motivator Andrie Wongso.

Setelah melakukan olahraga, Kasat Resnarkoba memberikan anggota extra fooding yang sehat sebelum memulai aktivitas pekerjaan rutin seperti bubur kacang hijau, telur rebus serta susu dan menggalakkan kembali olah raga mandiri di luar jam dinas (minimal 1 jam setiap hari),” tutup AKP Mukid.

Pewarta Kabarjagad Agus Situju Haerah

Subscribe

Thanks for read our article for update information please subscriber our newslatter below